Cette consultation permet de faire connaissance et de comprendre vos habitudes alimentaires, mode de vie, pathologies...mais aussi vos besoins et objectifs.
Cela aboutira à l'élaboration et l'étude en détail de votre profil, en vue de vous préparer un programme nutritionnel adapté et sur-mesure.
Suite à la première consultation, je vous partagerai un premier bilan et programme nutritionnel personnalisé à votre profil. Nous discuterons également des premiers objectifs à accomplir pour les prochaines séances.
Le suivi est indispensable pour évaluer l'évolution et ajuster le programme en fonction des résultats obtenus.
Une consultation toute les deux semaines est l'idéal pour dialoguer sur vos ressentis, fixer de nouveaux objectifs, déceler les difficultés mais aussi les facilités.
